Тест MBTI: 16 типов личности, короткий опросник и как говорить о типах в команде

На тимбилдинге отдел прошёл бесплатный тест на 16 типов, и к обеду в рабочем чате появилось: «Не ставьте Олю на переговоры, она же INFJ». Через месяц Оля прошла тест ещё раз и получила ENFJ.

Тест не сломался, так он устроен. Как повод поговорить о том, кто как работает, MBTI полезен, а в роли ярлыка вредит, и Оле он навредил уже к обеду.

Четыре шкалы и шестнадцать кодов

MBTI, Myers–Briggs Type Indicator, придумали мать и дочь, Кэтрин Кук Бриггс и Изабель Бриггс Майерс. Опирались они на книгу Карла Юнга «Психологические типы» 1921 года. Первую версию опросника Майерс собрала в 1943 году, в 1962-м его издала ETS, а сейчас тест выпускает The Myers-Briggs Company.

Опросник спрашивает про четыре предпочтения, и по каждому человек получает одну букву из пары:

• E или I: откуда берётся энергия, от людей вокруг или от тишины и своих мыслей;
• S или N: чему человек больше доверяет, фактам и опыту или замыслу и возможностям;
• T или F: на что опирается решение, на логику и последствия для дела или на людей и их ценности;
• J или P: хочется ли поскорее закрыть вопрос и идти по плану или подольше держать варианты открытыми.

Четыре буквы вместе дают код, например ESTJ или INFP. Пар четыре, в каждой по два варианта, отсюда шестнадцать типов. Буква означает предпочтение. О способностях она молчит: интроверт может отлично выступать, человек с F умеет принимать жёсткие решения. Тест говорит только о том, что для человека привычнее и меньше его утомляет.

Где пройти настоящий MBTI

Официальный MBTI платный. В основной версии, Form M, 93 вопроса, в расширенной Form Q к ним добавлены ещё 51, всего 144. Проходят его через сертифицированного специалиста или на сайте разработчика MBTIonline, где к результату прилагается разбор. Бесплатной настоящей версии в интернете нет, это прямо сказано в ответах самой компании.

Самый популярный бесплатный тест на 16 типов, 16Personalities, к MBTI отношения не имеет. Его авторы пишут, что взяли только буквенные коды, а шкалы построили на Большой пятёрке и добавили пятую, A или T. Поэтому код у них из пяти букв, например INFJ-A, и значения букв совпадают с MBTI не всегда.

Если берёте бесплатный тест, смотрите, показывает ли он силу перевеса по каждой шкале. Тест, который выдаёт один код без счёта, прячет самое полезное.

Для быстрой самопроверки ниже короткий опросник. Устроен он как оригинал, через выбор из двух вариантов, но пункты свои, из MBTI мы ничего не брали.

Опросник: двадцать выборов

В каждой паре выберите вариант, который ближе. Отвечайте так, как обычно бывает на работе, даже если другой вариант кажется правильнее. Если подходят оба, берите тот, что случается чаще.

1. После насыщенного дня вы быстрее восстанавливаетесь
   А. В компании друзей.
   Б. В тишине, наедине с собой.
2. В новой задаче вам важнее сначала понять
   А. Конкретные шаги и сроки.
   Б. Общий замысел и зачем это нужно.
3. Принимая решение, вы сначала смотрите
   А. На аргументы и последствия для дела.
   Б. На то, как оно отзовётся на людях.
4. Перед отпуском вы
   А. Заранее составляете план и всё бронируете.
   Б. Многое решаете уже на месте.
5. Сложную задачу вы скорее
   А. Сначала обдумаете сами, потом обсудите.
   Б. Начнёте разбирать вслух вместе с коллегами.
6. Рассказывая о встрече, вы скорее
   А. Передадите смысл и общее впечатление.
   Б. Перескажете по порядку, что именно обсуждали.
7. Для вас хуже
   А. Обидеть человека резким словом.
   Б. Принять нелогичное решение ради мира в команде.
8. Изменение планов в последний момент вас скорее
   А. Бодрит.
   Б. Раздражает.
9. На новом месте работы вы
   А. В первые же дни знакомитесь со всеми сами.
   Б. Присматриваетесь и сходитесь с людьми постепенно.
10. Вам интереснее
    А. Довести до ума то, что уже работает.
    Б. Придумать то, чего ещё не было.
11. Коллега ошибся в отчёте. Вы скорее
    А. Прямо укажете на ошибку и попросите исправить.
    Б. Сначала узнаете, что случилось, и подберёте слова.
12. До дедлайна неделя. Вы
    А. Раскладываете работу по дням и начинаете сразу.
    Б. Собираетесь и делаете всё в последние дни.
13. Перерыв на работе вы чаще проводите
    А. В одиночестве: пройтись, почитать, помолчать.
    Б. С коллегами, за разговором.
14. В инструкции вы больше цените
    А. Принцип, из которого детали выводятся сами.
    Б. Подробные примеры и готовые шаги.
15. В споре вас скорее убеждает
    А. То, насколько человеку это важно.
    Б. Последовательный довод.
16. Вам спокойнее, когда
    А. Варианты ещё открыты.
    Б. Вопрос решён и можно двигаться дальше.
17. На совещании вы обычно
    А. Думаете вслух и уточняете мысль по ходу.
    Б. Берёте слово, когда мысль уже сложилась.
18. Вы больше доверяете
    А. Опыту и проверенным цифрам.
    Б. Чутью и неожиданным идеям.
19. Хорошего руководителя вы описали бы как
    А. Справедливого и последовательного.
    Б. Внимательного и отзывчивого.
20. Ваша рабочая почта скорее
    А. Разобрана по папкам.
    Б. В беспорядке, но вы знаете, где что.

Ключ: как посчитать буквы

По каждой шкале посчитайте ответы за первую букву пары:

• E: ответ А в пунктах 1, 9 и 17, ответ Б в пунктах 5 и 13;
• S: ответ А в пунктах 2, 10 и 18, ответ Б в пунктах 6 и 14;
• T: ответ А в пунктах 3, 11 и 19, ответ Б в пунктах 7 и 15;
• J: ответ А в пунктах 4, 12 и 20, ответ Б в пунктах 8 и 16.

Три и больше из пяти дают первую букву пары, меньше трёх дают вторую: I, N, F или P. Счёт 5:0 и 4:1 означает ясное предпочтение, 3:2 означает, что вы почти на границе и при повторе эта буква может смениться.

На картинке пример: код ENTJ, но E и T набраны три к двум. Такой человек узнает себя в описании ENTJ, а через месяц может получить INTJ или ENFJ, и те описания тоже покажутся ему похожими. Поэтому вместе с буквами смотрите на счёт по каждой шкале.

Почему через месяц буквы другие

Разработчик сам объясняет цифру, которую любят приводить критики: примерно половина людей при повторе получает другую букву хотя бы по одной шкале. При этом каждая шкала по отдельности держится неплохо, корреляция между двумя прохождениями у неё выше 0,80. Одно другому не противоречит.

Балл по шкале непрерывный, а граница между буквами проходит посередине, где стоит больше всего людей. Двух отдельных групп, «чистых» экстравертов и интровертов, исследования не находят: баллы собираются в один холм с вершиной у середины. Небольшой сдвиг от усталости, настроения или неудачной формулировки переносит человека через черту.

Мы смоделировали 500 человек, у которых корреляция двух прохождений 0,85. Синие точки означают тех, у кого буква сменилась. Их 82, примерно каждый шестой, и почти все стояли возле середины шкалы.

Дальше вероятности перемножаются. Если одну букву сохраняют 82% людей, то две сразу 68%, три 56%, а все четыре только 46%. Каждая шкала сама по себе надёжна, но код из четырёх букв рассыпается.

Для практики вывод простой: код целиком ненадёжен, а сила перевеса надёжнее. Счёт 5:0 в пользу J почти наверняка означает любовь к плану, а 3:2 говорит, что человеку знакомы обе стороны. Перепроходить тест, пока не выпадет «свой» тип, бессмысленно: так вы выбираете описание, которое больше нравится.

Что MBTI видит, а чего нет

В 1989 году Роберт МакКрэй и Пол Коста дали 468 взрослым и MBTI, и опросник Большой пятёрки NEO-PI. Четыре шкалы MBTI оказались связаны с четырьмя из пяти черт: E–I с экстраверсией, S–N с открытостью опыту, T–F с доброжелательностью, J–P с добросовестностью. Коэффициенты на картинке по выборке мужчин.

Пятой черты, нейротизма, в MBTI нет: ни одна шкала не связана с ней сильнее 0,16. Про то, как человек переносит стресс, неудачи и критику, тип не скажет ничего. Сами авторы исследования сделали и второй вывод: MBTI меряет четыре непрерывные шкалы, и чистых типов в данных не видно.

Отсюда правило выбора. Для исследования или программы развития надёжнее Большая пятёрка. У MBTI другое достоинство: простой язык, на котором людям легко говорить о своих различиях.

Тест «Большая пятёрка»: пять черт личности и что они дают в работе

Как шкалы проявляются в работе

Буквы полезны, когда из них вырастают конкретные просьбы. В таблице то, что обычно помогает людям с каждой стороны шкалы. Это подсказки для разговора. Инструкцией они не станут: человек с I вполне может любить мозговые штурмы.

Шкала	Первой букве полезно	Второй букве полезно
E–I	E: проговорить задачу вслух, прежде чем браться	I: получить повестку заранее и время подумать до ответа
S–N	S: конкретные шаги, примеры и сроки	N: цель и общий замысел, детали потом
T–F	T: обратная связь по делу, с фактами и доводами	F: сначала признание усилий, потом замечания
J–P	J: план, ранний срок и закрытые вопросы	P: промежуточные точки и право поменять подход по ходу

Начинать проще со шкалы, по которой команда расходится сильнее всего. Если половина отдела J, а половина P, спор о сроках почти наверняка про это. Лень и безответственность тут ни при чём. Договоритесь о промежуточной точке за неделю до срока, и обе стороны получат своё: одни план, другие свободу в пределах недели.

Как говорить о типах в команде

Фраза «мне нужно время подумать» звучит спокойнее, чем «ты меня торопишь». В этом и сила MBTI: он даёт команде безопасные слова для различий. Работает это на встрече, итог которой договорённости.

1. Добровольно Каждый проходит тест сам и сам решает, показывать ли код. Результат остаётся у человека.
2. Одна шкала за раз Шестнадцать ящиков разом никто не удержит в голове, поэтому обсуждайте по одной шкале. Например, J–P: кому нужна задача заранее и с планом, а кому легче работать, когда можно передумать.
3. Сила перевеса Пусть каждый назовёт букву и счёт. Люди с 5:0 и с 3:2 заметно отличаются, и второму знакомы обе стороны.
4. Договорённости вместо ярлыков Итог встречи это правила команды: за сколько дней предупреждать о дедлайне, кому присылать материалы до совещания, как давать обратную связь.

Командный срез удобно собрать в WebAsk. После теста каждый отмечает свои буквы в короткой анонимной форме: четыре вопроса по шкалам и счёт по каждой, а отдел можно передать в ссылке скрытой переменной. Отчёт покажет распределение по каждой шкале, например что в отделе из девяти человек семеро предпочитают заранее знать план. Для такой картины шестнадцать типов не нужны, хватает четырёх шкал.

Тест Белбина: командные роли и что делать с результатом

Где MBTI применять нельзя

Жёстче всех здесь сам разработчик. MBTI не предназначен для отбора кандидатов и для внутренних решений о назначениях, повышениях и составе команд, а требовать его от соискателей, чтобы отсеивать, неэтично. Причины две. Вопросы прозрачные, по формулировке видно, какую шкалу они меряют, и кандидат легко изобразит «правильный» тип. К тому же тип ничего не говорит о способностях.

На практике это значит: не спрашивать код в анкете кандидата, не записывать типы в карточки сотрудников, не собирать проекты «по типам» и не объяснять ими конфликты. Если в споре о повышении звучит «он же интроверт», тест уже используют во вред. Для подбора есть инструменты, которые проверяют навыки и поведение в работе, например структурированное интервью с заранее заданными критериями.

Частые вопросы

Что такое MBTI простыми словами?

Это опросник, который по четырём парам предпочтений, E или I, S или N, T или F и J или P, даёт человеку четырёхбуквенный код из шестнадцати возможных. Его создали Кэтрин Бриггс и Изабель Бриггс Майерс на основе типологии Юнга.

Где пройти тест MBTI бесплатно?

Официальный MBTI платный, бесплатной версии у разработчика нет. Бесплатные тесты на 16 типов, включая 16Personalities, устроены по-своему и совпадают с MBTI только кодами. Для самопроверки подойдёт опросник из двадцати выборов в этой статье.

Сколько вопросов в тесте MBTI?

В основной версии, Form M, 93 вопроса. В расширенной Form Q их 144: те же 93 и ещё 51.

Почему при повторе получается другой тип?

Граница между буквами проходит посередине шкалы, где стоит больше всего людей, и небольшой сдвиг переносит человека через черту. Разработчик признаёт, что около половины людей при повторе получают другую букву хотя бы по одной шкале.

Можно ли использовать MBTI при приёме на работу?

Нет. Разработчик прямо пишет, что тест не предназначен для отбора кандидатов и решений о назначениях, а требовать его от соискателей, чтобы отсеивать, неэтично.

Что означают буквы A и T в конце кода?

Это не MBTI, а добавка 16Personalities: пятая шкала, где A значит Assertive, уверенный, а T значит Turbulent, беспокойный. По смыслу она ближе всего к нейротизму, пятой черте Большой пятёрки, которой в MBTI как раз нет.

Чем MBTI отличается от Большой пятёрки?

MBTI делит людей на типы по четырём шкалам, Большая пятёрка измеряет пять черт непрерывными баллами. Четыре шкалы MBTI связаны с четырьмя чертами пятёрки, а нейротизма в MBTI нет.